Verimli Ders Çalýþma Yollarý
Anne ve Babalar! Çocuklarýn güzel bir þekilde ders çalýþmalarýný ve baþarýlý olmalarýný isteriz. Onlara hep ders çalýþmalarýný söyleriz ama onlarýn nasýl ders çalýþacaklarýný bilip bilmediklerini hiç düþünmeyiz.
Öðrenciler! Birçoðunuz zamanýnýn çoðunu ders çalýþmaya ayýrdýðý halde baþarýsýz olmaktan yakýnýrsýnýz. Verimli ders çalýþma yöntemlerini bilmemek, çabalarýnýz boþa gitmesine neden olur.
Uyguladýðýnýzda baþarýnýzý ikiye katlayacak olan bu verimli ders çalýþma yöntemlerine bakalým:
ETKÝN DÝNLEME
Verimli ders çalýþmanýn temelinde etkin dinleme vardýr. Etkin dinleme sadece söylenenleri duymak deðil, ayný zamanda söylenenleri önemli bulmak, kavramak ve deðerlendirmektir. Derslerde öðretmen...
Sýnav Kaygýsý
SINAV KAYGISI
Kaygý; Kaynaðý ya da sonuçlarý belli olmayan, þiddeti ve süresi kiþiden kiþiye farklýlaþan, bir huzursuzluk halidir. Genel olarak insanlar kaygýyý; gelecek ile ilgili karamsarlýk, baþarýsýzlýk, endiþe, umutsuzluk, karýþýklýk duygularýyla dile getirirler.
Sýnav kaygýsý; Bir sýnav öncesinde, sýnav sýrasýnda veya sonrasýnda duyulan endiþe ve rahatsýzlýk hissidir. Bu his öðrencinin sýnav anýnda potansiyelini tam olarak ortaya koymasýna engel olabilir.
Sýnav kaygýsý, bireyin sýnav öncesinde, sürecinde ya da sonucunda yoðun olarak yaþadýðý, sýklýkla heyecan, korku, konsantrasyon zorluðu, bilgileri hatýrlamada zorlanma, panik duygusu ve olumsuz düþüncelerin eþlik ettiði bir genel uyarýlmýþlýk durumudur. Bunlara ek olarak bireyde; sýk sýk idrara çýkma ihtiyacý, ishal, titremeler, að...
